Lisebelisoa tse phahameng: e 'ngoe le e' ngoe ea tsona e entsoe ka tšepe ea boleng bo holimo le polasetiki e ntšo e holimo, sekoaelo se sirelletsang se bonojoana se etsa hore li kopane le ho qhaqhoa li be bonolo le ho boloka nako, ho bonolo haholo ho notlela li-barbell tsa hau.
Seo u lokelang ho se sebelisa: sekotwana sa barbell se amohela moralo oa ergonomic, Tobetsa nako e telele konopo ho holisa bophara, ho fihlela e fihla sebakeng se nepahetseng sa "barbell", ebe o lokolla konopo ho lokisa "barbell", ho boloka boikitlaetso le ho holisa le ho fokotsa bophara ka molao-motheo oa ho sebelisa matla.
‥ Inner bophara: boikhethelo: 50mm/28mm/25mm
‥ Boitsebiso: Spring Steel
‥ O ka ba isa boikoetlisong, thutong ea 'mele, hape, ba loketse baatlelete ba litsebi ho phahamisa li-barbell
