Selika-likoe sa Barbell Spring

Thepa e ntle haholo: e 'ngoe le e 'ngoe ea tsona e entsoe ka tšepe ea boleng bo holimo le polasetiki e ntšo e holimo, sekoahelo se sireletsang se bonolo haholo se etsa hore li kopane le ho qhaqhoa habonolo 'me se boloka nako, ho bonolo haholo ho notlela barbell ea hau

Mokhoa oa ho sebelisa: sekotwana sa barbell se amohela moralo oa ergonomic, Tobetsa konopo nako e telele ho atolosa bophara, ho fihlela e fihla boemong bo nepahetseng ba barbell, ebe u lokolla konopo ho lokisa barbell, boloka boiteko, le ho atolosa le ho fokotsa bophara ka molao-motheo oa leverage.

‥ Bophara ba ka hare: boikhethelo: 50mm/28mm/25mm

‥ Thepa: selemo sa Tšepe

‥ O ka ba isa jiming, thutong ea 'mele, hape, ba loketse baatlelete ba litsebi ho phahamisa li-barbell