Phethahatsong ena e potlakileng, bophelo bo botle le sebopeho e fetohile karolo ea bohlokoa ea ho lelekisa bophelo ba boleng ba bophelo ba sejoale-joale. Karolong e 'ngoe le e' ngoe ea boikoetliso, kapa sebakeng se fokolang sa lelapa, o ka bona setšoantšo sa motšeare oa botumo. Leetong lena la ho itlosa bolutu, lisebelisoa tse ntle tsa ho beleha li tšoana le moeletsi ea tšepahalang, a re lebisang ho matla le ho feta. Kajeno, ha re tsamaee lefatšeng la li-dubbel tsa Baope Dumbbells le ho hlahloba hore na e fetohile "senotlolo sa matla" ka lipelong tsa batho ba bangata ba chesehang.
Areka
Boeletsi e le 'ngoe: itanhuity, boleng ba pele
Baaopeng Dumbbell, ho tloha ka letsatsi la tsoalo, e 'nile ba latela "tlhahiso ea bohlale, boleng ba boleng. Li-dumbells ka seng li khethiloe ka hloko ebile li laoloe ka hloko ts'ebetsong ea tlhahiso ho netefatsa hore gram e 'ngoe le e' ngoe ea boima bo botle ebile e tsitsitse. Bokaholimo ba eona bo amohela kalafo e phahameng e sa thellang, esita le ho ikoetlisa, e ka tiisa polokeho le ho tšoenyeha, e le hore tšepe e 'ngoe le e' ngoe tšepe e tletse ka kholiseho le matla.
Conotiation ba babeli: Moralo oa mahlale, boikoetliso bo phethahetseng
Baapengo oa tseba hore ho ikoetlisa ho tšoaneleha ho hloka ho tsamaisana le likhetho tse fapaneng tsa boima ba 'mele. Ka hona, Baapepung Dumbbell ea Baaopeng e koahela e pharalletseng ho tloha habobelong ho tloha botebong ba matla ho fihlela litlhoko tsa matsapa a fapaneng a ho ba le mathata. Hore na ba qalang ba batla ho theha mola, kapa ho lekana ho ho phehella matla a feteletseng, o ka fumana tse loketseng haholo Baopeng. Ntle le moo, moralo oa eona o ikhethang ea Eghonomic a ka tsamaisa khatello ka mokhoa o ikhethang, o fokotsa likotsi tsa lipapali, 'me u be le boikoetliso bo sebetsang haholoanyane le ho bolokeha.
Xuan
Conotiation ba bararo: e feto-fetoha le ho feto-fetoha le ho fetoha bokhoni
Baopeng Dumbbell ha se feela lisebelisoa tse bonolo feela, ke senotlolo sa ho tsosa bokhoni le ho theha menyetla e sa lekanyetsoang. Hore na ke eona ea Dumbbell ea mantlha e khumama, squat Habohlokoa le ho feta, e na le sekoli, ebang ke lapeng, ka ntle, o ka qala leeto la hau nako eohle, kae kapa kae, ea matla le matla a u potolohileng.
Ruyi
Mehopolo e mene: Tsamaea kholo, paka phetoho
Tseleng e eang ho lisebelisoa tsa ho ikoetlisa, Baope Dumbbell ha se sesebelisoa feela, empa hape e be paki. E tsamaea le uena ho fihlela bosiu bohle ba fufuletsoeng bosiu le bosiu, 'me u tlaleha mosebetsi o mong le o mong oo u o iphelisang. Ha qetellong u ntse u laola boima ba 'mele bo neng bo se bo sa fihlelle, u tla itšepa haholoanyane, u tla tšeptjoa ke tšehetso eohle ea Baope Dumbbell.
Nako ea poso: Sep-14-2024
