Sekoahelo sa neoprene se teteaneng se tiileng se nang le boima bo sa thelleng se fana ka ho tšoara matsoho hantle 'me ha se hloke liatlana. Sekoahelo sa neoprene se etsa tšireletso e thibelang li-dumbbell ho robeha le ho sireletsa fatše hore e se ke ea senyeha
1. 2 ponto dumbbell (sete ea 2) bakeng sa boikoetliso le koetliso ea matla
2. Mokhoa oa ho qoelisa ka polasetiki e nang le serame, ho tšoara ka bonolo haholoanyane
3. Sebelisa Neng kapa Neng, Kae kapa kae: Ho bonolo ho e boloka 'me e loketse maeto. E sebelise bakeng sa mekhoa ea hau ea boikoetliso ba ka tlung kapa kantle.
4. Mamello: ± 3%